アボカドとトマトのねぎドレッシング

アボカドとトマトのねぎドレッシング

アボカド入りでまったりとしたおいしさに

カロリー
216kcal
塩分
1.7g
ジャンル:
イタリアン
プロ料理家:
村田裕子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

アボカド…1個

トマト…1個

レモン汁…大さじ1

ドレッシング

 ・長ねぎのみじん切り…10cm分

 ・しょうゆ…大さじ1 1/2

 ・オリーブ油…大さじ1

 ・酢…小さじ2

・塩、こしょう

作り方

1.

アボカドとトマトは2cm角に切り、アボカドにはレモン汁をまぶす。

2.

ボウルにドレッシングと1を入れて軽くあえ、塩、こしょうで味をととのえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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