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セロリやっこ

さわやかな香りと歯ごたえが豆腐に合う!

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セロリやっこのカロリーカロリー
(1人分)

71Kcal
セロリやっこの塩分

塩分

2.4g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1/2丁
  • セロリ…1本
  • しょうがのみじん切り…大さじ1
  • たれ
  •  ・レモン汁、しょうゆ…各大さじ2
  •  ・砂糖…小さじ2
  •  ・塩…小さじ1/4
作り方

作り方

1.

セロリは5mm角に切る。ボウルにたれの材料を入れて混ぜ、セロリとしょうがを入れて混ぜ合わせ、5~10分おいて味をなじませる。

2.

豆腐を食べやすい大きさに切って器に盛り、1をかける。

調理: 撮影:野口健志

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