料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

焼きがに

こうばしく焼いて

焼きがにをfacebookでシェアする
焼きがにをTwitterでつぶやく
焼きがにをmixiチェック
焼きがにをLINEに送る
焼きがに
焼きがにを印刷する 焼きがにをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

焼きがにのカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
焼きがにの塩分

塩分

2.4g
材料

材料(2人分)

  • かにの足…2本(殻つき・約300g)
  • ポン酢じょうゆ
  •  ・だし汁…大さじ2
  •  ・しょうゆ…大さじ1
  •  ・ゆずの搾り汁…大さじ1
作り方

作り方

1.

かにの足は胴とくっついている関節にキッチンばさみを入れて切り離し、それぞれつけ根や関節で切り離す。足の殻の赤い部分と白い部分の境目に、切り口から両側にキッチンばさみを入れ、片面の殻を除く。

焼きがにの作り方1


2.

魚焼きグリルを熱し、殻のついた面を下にして並べる。こんがり焼き色がつくまで焼き、皿に盛って、ポン酢じょうゆを小皿に入れて添える。

調理: 撮影:岡本真直

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X