カルボナーラ【by 村田裕子さん】
749kcal
2.3g
材料(2人分)
ベーコン…4枚
スパゲッティ…160g
ソース
・卵…2個
・粉チーズ…大さじ2
・マヨネーズ…大さじ3〜4
・塩、粗びき黒こしょう…各少々
・塩、バター、粗びき黒こしょう
スパゲッティ…160g
ソース
・卵…2個
・粉チーズ…大さじ2
・マヨネーズ…大さじ3〜4
・塩、粗びき黒こしょう…各少々
・塩、バター、粗びき黒こしょう
作り方
- たっぷりの熱湯に塩を多めに入れて、スパゲッティを袋の表示通りにゆでる。ベーコンは2cm幅に切る。ソースの材料を混ぜる。
生クリームの代わりにマヨで、コクはそのままにクリーミーな仕上がり。 - フライパンにバター大さじ1を溶かし、ベーコンを1〜2分、脂がでるまで炒める。ゆで上がったスパゲッティと1のソースを加え、弱火にして約30秒、手早く混ぜて半熟状に火を通す。
- 皿に盛り、こしょうを多めにふる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 村田裕子
- 管理栄養士、料理研究家。栄養バランスとおいしさが両立した、作りやすいレシピが人気。雑誌やテレビ、食品会社のレシピ開発と活躍の幅を広げている。著書は「魔法のパスタ」(主婦と生活社)、「毎日使える!ハンドブレンダー」(講談社)など。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
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