料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
小鉢   ハム   キャベツ  

ハムとキャベツの炒めもの

ハムとキャベツの炒めものをfacebookでシェアする
ハムとキャベツの炒めものをTwitterでつぶやく
ハムとキャベツの炒めものをmixiチェック
ハムとキャベツの炒めものをLINEに送る
ハムとキャベツの炒めもの
ハムとキャベツの炒めものを印刷する ハムとキャベツの炒めものをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ハムとキャベツの炒めもののカロリーカロリー
(1人分)

128Kcal
ハムとキャベツの炒めものの塩分

塩分

1.3g
材料

材料(2人分)

  • ハム…4枚
  • キャベツ…2枚(約100g)
  • 塩、こしょう…各少々
  • オリーブ油…小さじ2
作り方

作り方

1.

ハム4枚は6等分に切る。キャベツは手で一口大にちぎる。

2.

耐熱ボウルに1と塩、こしょう各少々、オリーブ油小さじ2を混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。

ハムとキャベツの炒めものの作り方2

ラップはふんわりと


調理: 撮影:木村拓


ハムとキャベツの炒めものと同じ材料で作れる料理レシピ

ハムとキャベツの炒めものの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X