料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

こんにゃくのごまじょうゆ煮

煮汁をごまに吸わせて

こんにゃくのごまじょうゆ煮をfacebookでシェアする
こんにゃくのごまじょうゆ煮をTwitterでつぶやく
こんにゃくのごまじょうゆ煮をmixiチェック
こんにゃくのごまじょうゆ煮をLINEに送る
こんにゃくのごまじょうゆ煮
こんにゃくのごまじょうゆ煮を印刷する こんにゃくのごまじょうゆ煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

こんにゃくのごまじょうゆ煮のカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
こんにゃくのごまじょうゆ煮の塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • こんにゃく…1/2枚(約100g)
  • すりごま(白)…大さじ2
  • だし汁…1/4カップ
  • ・しょうゆ、みりん
作り方

作り方

1.

こんにゃくは熱湯でさっとゆでてざるに上げ、粗熱がとれたらスプーンで一口大にちぎる。

2.

小鍋に1を入れて火にかけ、からいりし、水がなくなったらだし汁、しょうゆ大さじ1 1/2、みりん大さじ1を加えて煮る。煮汁がほんの少し残るくらいまで約10分煮たら、ごまを加えて混ぜる。

調理: 撮影:木村拓


こんにゃくのごまじょうゆ煮と同じ材料で作れる料理レシピ

こんにゃくのごまじょうゆ煮の関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X