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トマトのタルタルのせ

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トマトのタルタルのせのカロリーカロリー
(1人分)

166Kcal
トマトのタルタルのせの塩分

塩分

0.6g
トマトのタルタルのせの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ロースハム…1枚
  • ゆで卵…1個
  • トマト…2個
  • パセリのみじん切り…少々
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

ハム、ゆで卵はみじん切りにしてボウルに入れ、マヨネーズ大さじ2とあえる。

2.

トマトは六つ割りにして皿に盛り、1、パセリをのせる。

調理: 撮影:杉田学

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