料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ベーコンロールキャベツ

ベーコンのうまみがキャベツにしみこむ

ベーコンロールキャベツをfacebookでシェアする
ベーコンロールキャベツをTwitterでつぶやく
ベーコンロールキャベツをmixiチェック
ベーコンロールキャベツをLINEに送る
ベーコンロールキャベツ
ベーコンロールキャベツを印刷する ベーコンロールキャベツをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ベーコンロールキャベツのカロリーカロリー
(1人分)

252Kcal
ベーコンロールキャベツの塩分

塩分

1.9g
材料

材料(2人分)

  • ベーコン…4枚(約100g)
  • キャベツ…4枚(約240g)
  • にんじん…1/2本(約100g)
  • さやいんげん…8本(約40g)
  • だし汁…1 1/2~2カップ
  • ・塩
作り方

作り方

1.

キャベツは熱湯でさっとゆでてざるに上げる。粗熱をとり、軸をそぐ。にんじんは1cm角、5cm長さの棒状に切る。さやいんげんは長さを2~3等分に切る。

2.

キャベツを1枚ずつ広げる。ベーコン1枚をたたんで、にんじん、いんげん、キャベツの軸各1/4量ずつとともに手前にのせ、両端を折りたたみ、くるくると巻く。残りも同様にし、巻き終わりを下にして、鍋にきっちりと入れる。すき間があいたら、耐熱容器などを置いて鍋の中で動かないようにする。

ベーコンロールキャベツの作り方2

肉だねを作らないので手軽で、いつもより野菜の量がアップ。そいだキャベツの軸もむだなく巻いて。


3.

鍋にだし汁、塩小さじ1/4を入れてふたをして火にかける。沸騰したら弱火にし、15~20分煮る。

調理: 撮影:澤木央子

ベーコンロールキャベツの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X