あさりとベーコンのさっと煮
時短でラク
243kcal
2.3g
10min
材料(2人分)
ベーコン…3枚(約70g)
あさり(砂抜き)…300g
玉ねぎ…1/2個
にんにく…1片
スナップえんどう…8個
白ワイン(または酒)…大さじ1 1/2
・オリーブ油、塩、こしょう
あさり(砂抜き)…300g
玉ねぎ…1/2個
にんにく…1片
スナップえんどう…8個
白ワイン(または酒)…大さじ1 1/2
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
- 玉ねぎは縦薄切りにする。スナップえんどうは斜めに半分に切る。にんにくは包丁の腹でつぶす。ベーコンは2cm幅に切る。
- 鍋にオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にし、ベーコンを加えてさっと炒める。玉ねぎも加えて炒め、油がまわったらスナップえんどう、あさり、ワインを加えてふたをする。
- 時々鍋を軽く揺すって混ぜながら、あさりの口があくまで約3分蒸し煮にして、塩、こしょうで味をととのえる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 沼口ゆき
- バンクーバーへの留学後、OLを経てル・コルドン・ブルー(東京)とエコール・リッツ・エスコフィエ(フランス)などで料理と製菓を学ぶ。有元葉子氏に師事し、独立したのち料理教室「波よけ通りキッチン 」をオープンさせる。
このレシピの参考動画
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
- あさり・はまぐり
- 日本でいちばんなじみの深い貝、あさり。全国の、比較的塩分の少ない内湾の砂浜や砂泥地に住ん…
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
- にんにく
- 独特の香りと風味が特徴の香味野菜。イタリア料理、フランス料理、中国料理、韓国料理など、世…
おすすめ読みもの(PR)
魚介の煮物 その他のレシピ
ベーコンを使ったレシピ
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!