
時短でラク
時短でラク
えびとねぎの酒蒸し
えびはプリッとねぎはシャッキリ。しょうがの香りがたまらない
12分
1人分:
184kcal
1.9g
作り方
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1
えびは尾を残して殻をむき、背に包丁を入れて背わたを取る。ねぎは斜め薄切り、しいたけは軸を除いて2等分のそぎ切りにする。
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2
耐熱皿に1をのせ、酒大さじ1をふってラップをし、電子レンジで5分加熱する。
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3
蒸し汁を捨ててしょうがをのせ、フライパンまたは小鍋で熱した油に塩小さじ2/3、こしょうを入れた調味料であえて器に盛る。

石原洋子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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