じゃがいもとオレンジのサラダ
時短でラク
284kcal
0.7g
10min
材料(2人分)
ゆで卵…1個
生クリーム…大さじ2
じゃがいも…1個
レモン汁…小さじ1
オレンジの果肉…1個分
・塩、オリーブ油、マヨネーズ、こしょう
生クリーム…大さじ2
じゃがいも…1個
レモン汁…小さじ1
オレンジの果肉…1個分
・塩、オリーブ油、マヨネーズ、こしょう
作り方
- じゃがいもはせん切りにして、塩を加えた熱湯でさっとゆでて湯をきり、レモン汁、オリーブ油大さじ1をかける。ゆで卵は薄切りにする。
- マヨネーズ大さじ3、生クリーム、塩、こしょう各少々を混ぜ、1、オレンジと合わせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- じゃがいも
- 和・洋・中、すべての料理に欠かせない、じゃがいも。日本へは戦国時代ごろに、ジャカトラ(現…
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