たこと水菜のにんにくじょうゆあえ

たこと水菜のにんにくじょうゆあえ

せん切りにんにくが味のアクセント

カロリー
44kcal
塩分
1.0g

材料(2人分)

ゆでだこの足…50g

水菜…1~2株

にんにくじょうゆ

 ・にんにくのせん切り…1片分

 ・しょうゆ…小さじ2

 ・砂糖…小さじ1/2

作り方

1.

にんにくじょうゆのしょうゆ、砂糖を混ぜる。にんにくを加えて混ぜ、2~3分おく。

2.

水菜は4~5cm長さに切る。ゆでだこは薄切りにする。ボウルに入れ、1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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