
時短でラク
時短でラク
とり肉の黒酢しょうが焼き
とりもも肉を食べやすくそぎ切りにして
10分
1人分:
210kcal
1.6g
作り方
-
1
とり肉は1.5cm幅のそぎ切りにする。
-
3

金子健一(つむぎや) さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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