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キムチのみそ汁

半熟卵にした黄身と一緒に飲むのがおすすめ

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キムチのみそ汁のカロリーカロリー
(1人分)

151Kcal
キムチのみそ汁の塩分

塩分

2.6g
キムチのみそ汁の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 卵…2個
  • 白菜キムチ…100g
  • だし汁…1 1/2カップ
  • ・ごま油、みそ
作り方

作り方

1.

キムチは食べやすい大きさに切る。

2.

小鍋にごま油大さじ1/2を熱し、キムチをさっと炒め、だし汁を注ぐ。沸騰直前にみそ大さじ1を溶き入れ、卵を割り入れる。

3.

卵が好みのかたさになったら、器に盛る。

調理: 撮影:白根正治

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