ひじきのドレッシング漬け
470kcal
5.2g
材料（作りやすい分量・約300g）
- 芽ひじき(乾燥)…20g
- ドレッシング
- ・サラダ油…1/4カップ
- ・酢、しょうゆ…各25ml
- ・塩、こしょう…各少々
芽ひじき(乾燥)…20g
ドレッシング
・サラダ油…1/4カップ
・酢、しょうゆ…各25ml
・塩、こしょう…各少々
ドレッシング
・サラダ油…1/4カップ
・酢、しょうゆ…各25ml
・塩、こしょう…各少々
作り方
- ひじきはたっぷりの水でもどし、ざるにあけて水けをしっかりきる。
- 保存容器にドレッシングを入れ、１を加えてよく混ぜる。ふたをして冷蔵庫に入れ、一晩漬けおく。
●冷蔵庫で１週間保存可能。そのまま食べてもおいしい。
ひじきはゆでず、水でもどしたらドレッシングに加える。一晩おく間にやわらかくなり、味がしみる。料理に使うときは汁けごと加えて。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
ひじきのドレッシング漬け
で作れるほかのレシピ
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！