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ミックスビーンズサラダ

らっきょうの甘酢漬けは漬け汁も使って

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ミックスビーンズサラダのカロリーカロリー
(1人分)

178Kcal
ミックスビーンズサラダの塩分

塩分

1.1g
ミックスビーンズサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 赤パプリカ…1/4個
  • らっきょうの甘酢漬け…50g
  • ミックスビーンズ(ドライパック)…125g
  • らっきょうの甘酢漬けの漬け汁…大さじ1
  • ・オリーブ油、こしょう
作り方

作り方

1.

パプリカは1~1.5cm四方に切る。らっきょうは大きいものは豆の大きさに合わせて切る。

2.

ボウルに1、らっきょうの漬け汁、ミックスビーンズ、オリーブ油小さじ2、こしょう少々を入れて混ぜる。

調理: 撮影:鈴木泰介

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