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かぶとコーンのサラダ

コーンの甘みとかぶの相性がピッタリ!

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かぶとコーンのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

143Kcal
かぶとコーンのサラダの塩分

塩分

0.6g
かぶとコーンのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぶ…3個
  • とうもろこし(ゆでたもの)…1/2本
  • フレンチドレッシング(市販品)…大さじ2
作り方

作り方

1.

かぶは根元の1cmを残して茎を切り、皮をむいて縦二つ割りにしたのち、薄切りにする。

2.

とうもろこしは実をほぐし、かぶといっしょにフレンチドレッシングであえて器に盛る。

調理: 撮影:福岡拓


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