
時短でラク
時短でラク
いんげんのピリ辛ひき肉ソースがけ
いんげんをたっぷりと使った一品
10分
1人分:
157kcal
1.4g
材料(2人分)
さやいんげん
15本(約120g)
豚ひき肉
100g
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・オイスターソース
小さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1/4
・塩、ごま油
15本(約120g)
豚ひき肉
100g
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・オイスターソース
小さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1/4
・塩、ごま油
-
15本(約120g)
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100g
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1/2片分
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1/2かけ分
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長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
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豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
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合わせ調味料
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・酒
大さじ1
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・オイスターソース
小さじ2
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・しょうゆ
小さじ1/2
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・片栗粉
小さじ1/4
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・塩、ごま油
作り方
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