材料(2人分)
さやいんげん
15本(約120g)
豚ひき肉
100g
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・オイスターソース
小さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1/4
・塩、ごま油
15本(約120g)
豚ひき肉
100g
にんにくのみじん切り
1/2片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・オイスターソース
小さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・片栗粉
小さじ1/4
・塩、ごま油
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15本(約120g)
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100g
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1/2片分
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1/2かけ分
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長ねぎ(白い部分)のせん切り
適量
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豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/4
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合わせ調味料
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・酒
大さじ1
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・オイスターソース
小さじ2
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・しょうゆ
小さじ1/2
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・片栗粉
小さじ1/4
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・塩、ごま油
作り方
市瀬悦子 さん
フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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▶Instagram:@ichise_etsuko
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▶オフィシャルサイト:市瀬悦子オフィシャルサイト
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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