料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぶの葉のつくだ煮

かぶの葉は栄養たっぷり! 多めに作って保存してもOK

かぶの葉のつくだ煮をfacebookでシェアする
かぶの葉のつくだ煮をTwitterでつぶやく
かぶの葉のつくだ煮をmixiチェック
かぶの葉のつくだ煮をLINEに送る
かぶの葉のつくだ煮
かぶの葉のつくだ煮を印刷する かぶの葉のつくだ煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぶの葉のつくだ煮のカロリーカロリー
(1人分)

72Kcal
かぶの葉のつくだ煮の塩分

塩分

2.7g
かぶの葉のつくだ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぶの葉…1わ分
  • 削りがつお…ひとつかみ
  • ・しょうゆ、酒、みりん
作り方

作り方

1.

かぶの葉は熱湯で茎がやわらかくなるまでゆでて冷水にとり、水を絞って7~8mm幅の小口切りにする。

2.

鍋にしょうゆ大さじ2、酒、みりん各大さじ1を入れて煮立たせ、かぶの葉を入れて中火でいりつけるように混ぜながら煮る。水けがなくなったら削りがつおを加え、混ぜ合わせる。

調理: 撮影:大川範


かぶの葉のつくだ煮と同じ材料で作れる料理レシピ

かぶの葉のつくだ煮の関連キーワード

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X