鮭ときのこのバターソテー

時短でラク

鮭ときのこのバターソテー

コクのあるバター風味で濃厚な味わいに

15分

1人分:

230kcal

2.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鮭は両面に軽く塩、こしょうをふる。エリンギは半分に手で裂く。えのきたけは根元を落として、手で4つに分ける。にんにくは2〜3mm厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにバター10gを溶かして鮭を入れ、あいたところにきのこも入れて中火で焼く。途中裏返し、両面によい焼き色がつくまで5〜6分焼き、皿に盛り合わせる。

  3. 3

    2のフライパンにワインを入れて軽く煮立て、しょうゆ大さじ1〜1と1/2を加えて混ぜ、バター10gも入れて火を止める。余熱でバターを溶かして2にかける。くし形のレモンを半分に切り、バジルとともに添える。

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重野佐和子 さんのレシピ

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