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ピーマンの煮びたし

時短でラク

ピーマンの煮びたし

野菜のおかず

くたくたに煮て汁をたっぷり吸わせた

10分

１人分：

26kcal

0.9g

材料（２人分）

  • ピーマン

    ４個

  • 煮汁(だし汁1/4カップ、酒大さじ１、みりん大さじ１、しょうゆ大さじ１)

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り、さらに半分に切る。

  2. 2

    鍋に煮汁の材料を合わせて煮立て、ピーマンを入れて落としぶたをし、やわらかくなるまで煮る。

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石原洋子さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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