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もずくスープ

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もずくスープのカロリーカロリー
(1人分)

33Kcal
もずくスープの塩分

塩分

2.7g
もずくスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • もずく…180g
  • だし汁…2カップ
  • 万能ねぎの小口切り…少々
  • ・しょうゆ、みりん
作り方

作り方

1.

もずくはざるに入れてよく洗い、汚れを取っておく。

2.

鍋にだし汁、もずく、しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1を入れて火にかけ、煮立ったら火を止めて器に盛り、万能ねぎを浮かべる。

調理: 撮影:岡本真直


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