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なめこのおろしあえ

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なめこのおろしあえのカロリーカロリー
(1人分)

38Kcal
なめこのおろしあえの塩分

塩分

0.5g
なめこのおろしあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • なめこ…1袋
  • 大根おろし…10cm分
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

なめこはゆでて水洗いする。水けを軽く絞った大根おろしとあえて器に盛り、しょうゆ適宜をかける。

調理: 撮影:岡本真直


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