料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

帆立と大根のスープ

帆立缶の缶汁も利用して作れば味に深みが加わります

帆立と大根のスープをfacebookでシェアする
帆立と大根のスープをTwitterでつぶやく
帆立と大根のスープをmixiチェック
帆立と大根のスープをLINEに送る
帆立と大根のスープ
帆立と大根のスープを印刷する 帆立と大根のスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

帆立と大根のスープのカロリーカロリー
(1人分)

177Kcal
材料

材料(2人分)

  • 帆立貝柱水煮缶…小1缶(70g)
  • 大根…100g
  • じゃがいも…1個
  • しょうが…1かけ
  • 顆粒中華スープの素…小さじ2
  • 牛乳…3/4カップ
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1)
  • ・サラダ油、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

大根とじゃがいもは、ともに一口大に切り、じゃがいもは水にさらす。しょうがはみじん切りにする。

2.

鍋に油小さじ1を熱し、しょうがを弱火で炒め、香りが出たら大根と水けをきったじゃがいもを加えて軽く炒める。

3.

湯1 1/4カップを注いで顆粒中華スープの素を加え、野菜がやわらかくなるまで煮る。

4.

帆立貝柱を缶汁ごと入れ、牛乳を加える。煮立てずに温め、塩、こしょう各少々で調味する。水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。

調理: 撮影:澤井秀夫

帆立と大根のスープの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X