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セロリとベーコンのソテー

葉も残さずいただきます

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セロリとベーコンのソテーのカロリーカロリー
(1人分)

109Kcal
セロリとベーコンのソテーの塩分

塩分

0.7g
セロリとベーコンのソテーの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ベーコン…2枚
  • セロリ(葉つき)…1本
  • ・ごま油、しょうゆ、こしょう
作り方

作り方

1.

セロリは筋を取って、4cm長さ、1cm幅に切る。セロリの葉少々は手でちぎる。ベーコンは1cm幅に切る。

2.

フライパンを熱し、油をひかずにベーコンを炒め、脂が出たら、ごま油小さじ1とセロリを加えて強火でさっと炒める。セロリがしんなりしたら、葉としょうゆ小さじ1/2を加えて、すぐに火を止め、こしょう少々をふる。

調理: 撮影:砂川千恵子

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