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大根ととり手羽のスープ

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大根ととり手羽のスープのカロリーカロリー
(1人分)

64Kcal
大根ととり手羽のスープの塩分

塩分

2.1g
大根ととり手羽のスープの調理時間

調理時間

材料

材料(4人分)

  • とり手羽先…小4本
  • 大根…1/2本
  • ・塩、しょうゆ、こしょう
作り方

作り方

1.

手羽先は関節を切り、縦半分に切り、たっぷりの熱湯でサッとゆでる。大根は食べやすい大きさの短冊切りにする。

2.

鍋に水4カップ、大根、手羽先を入れ、25分ほど煮る。塩小さじ1強、しょうゆ小さじ1、こしょう少々で調味する。

調理: 撮影:福岡拓

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