料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にんじんサラダ

カッテージチーズ入りの目先が変わった1品

にんじんサラダをfacebookでシェアする
にんじんサラダをTwitterでつぶやく
にんじんサラダをmixiチェック
にんじんサラダをLINEに送る
にんじんサラダ
にんじんサラダを印刷する にんじんサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

にんじんサラダのカロリーカロリー
(1人分)

119Kcal
にんじんサラダの塩分

塩分

1g
にんじんサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1本
  • サラダ油…大さじ1
  • カッテージチーズ…大さじ3
  • サラダ菜…3枚
  • ・こしょう、塩、酢
作り方

作り方

1.

にんじんは皮をむき、斜め薄切りにしてからせん切りにし、塩小さじ1/4をふってしんなりさせ、水けを絞る。

2.

サラダ油、カッテージチーズ、酢大さじ1 1/2、塩、こしょう各少々でにんじんをあえ、サラダ菜を敷いた器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直

にんじんサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 あね子 正直余裕はありません。いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます

子ども1人でも手一杯なのに、2人めができた日には一大事!!・・・

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X