豆腐トマトサラダ

豆腐トマトサラダ

ごま油の香りがきいてます

カロリー
150kcal
塩分
1.3g
ジャンル:
和風
プロ料理家:
小田真規子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

絹ごし豆腐…1丁

トマト…2個

青じそ…4枚

ポン酢じょうゆ…大さじ2

ごま油…小さじ1

作り方

1.

トマトはへたを取って1cm角に切る。

2.

豆腐はスプーンですくい取って器に盛り、トマト、ちぎった青じそをのせ、ポン酢じょうゆとごま油を混ぜてかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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