簡単オイキムチ

簡単、時短、塩分控えめ

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簡単オイキムチ

はさんですぐ食べても、少しおいてもグッド

カロリー
30kcal
塩分
0.4g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
ジャンル:
韓国風
プロ料理家:
小林まさみ
撮影:
木村拓

材料(2人分)

きゅうり…1本

ヤンニョム

 ・白菜キムチのざく切り…40g

 ・ごま油、白いりごま…各小さじ1/2

作り方

1.

きゅうりは両端を切って、直径の半分くらいの深さまで縦に切り込みを入れ、長さを4等分に切る。切り口から菜箸を差し込み、種を除く。

2.

ヤンニョムの材料を混ぜ、1/4量ずつ切り口に詰める。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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