いんげんとにんじんのチーズ炒め

いんげんとにんじんのチーズ炒め

チーズでコクをプラス

カロリー
60kcal
塩分
0.9g
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
外処佳絵
撮影:
澤木央子

材料(2人分)

粉チーズ…大さじ1

にんじん…1/3本

さやいんげん…8本

・サラダ油、塩、こしょう

作り方

1.

にんじんはせん切りにする。いんげんは斜め4cm長さに切る。

2.

フライパンに油大さじ1/2を熱し、1を加えて約3分、しんなりするまで炒める。粉チーズと、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ合わせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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