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サニーレタスのにんにくじょうゆサラダ

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(1人分)

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サニーレタスのにんにくじょうゆサラダの塩分

塩分

0.9g
サニーレタスのにんにくじょうゆサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • もめん豆腐…1/8丁
  • サニーレタス…3枚
  • 貝割れ菜…1/3パック
  • おろしにんにく…少々
  • 白いりごま…少々
  • ・ごま油、しょうゆ
作り方

作り方

1.

サニーレタスは食べやすくちぎる。豆腐はペーパータオルで包んで水けを拭き、食べやすくちぎる。

2.

ボウルにサニーレタス、貝割れ菜、にんにく、ごま油小さじ2を入れてざっと混ぜ、豆腐、ごま、しょうゆ小さじ2を加えてあえる。

調理: 撮影:原務

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