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きゅうりとなすのからしじょうゆあえ

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きゅうりとなすのからしじょうゆあえのカロリーカロリー
(1人分)

26Kcal
きゅうりとなすのからしじょうゆあえの塩分

塩分

1.0g
きゅうりとなすのからしじょうゆあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • きゅうり…1本
  • なす…1個
  • ・しょうゆ、酒、練りがらし
作り方

作り方

1.

きゅうり、なすは薄い輪切りにする。

2.

ポリ袋に1、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1/2を入れてよくもむ。野菜の水けが出てきたら、練りがらし小さじ1/2を加え、軽くもむ。汁けをきって器に盛る。

調理: 撮影:原務

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