料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
たれ   いか   納豆   長いも   青じそ  

いかと長いもの納豆だれ

ねばねば、つるつる、食が進むそうめんだれ

いかと長いもの納豆だれをfacebookでシェアする
いかと長いもの納豆だれをTwitterでつぶやく
いかと長いもの納豆だれをmixiチェック
いかと長いもの納豆だれをLINEに送る
いかと長いもの納豆だれ
いかと長いもの納豆だれを印刷する いかと長いもの納豆だれをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

いかと長いもの納豆だれのカロリーカロリー
(1人分)

153Kcal
いかと長いもの納豆だれの塩分

塩分

2.5g
材料

材料(2人分)

  • いかそうめん…50g
  • 納豆…1パック(約70g)
  • 長いも…5cm
  • 青じそ…3~4枚
  • めんつゆ(ストレート)…1カップ
作り方

作り方

1.

長いもはせん切りにする。青じそは縦半分にしてからせん切りにする。納豆は混ぜる。

2.

ボウルにいかそうめん、1、めんつゆを入れ、よく混ぜる。

調理: 撮影:中村あかね

いかと長いもの納豆だれと同じ材料で作れる料理レシピ

いかと長いもの納豆だれの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X