いかのバターじょうゆ炒め
主な食材: 長ねぎ / バター
いかわたのスパゲッティ
主な食材: スパゲッティ / パセリ
なすといかのしょうが炒め
主な食材: いかの胴 / しょうが
いかと里いものしょうゆ煮
主な食材: いか / 里いも
和風いか玉【by コウケンテツさん】
主な食材: 青じそ / ゆでうどん
いかのバターしょうゆ焼き
いかとセロリの梅しょうゆ炒め
ゆでキャベツといかげそのポン酢あえ【by 伊藤朗子さん】
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