ニッスイクラブ
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ドレッシングで簡単!おさかなのソーセージの中華風サラダラーメン

406kcal
3.6g
ドレッシングで簡単!おさかなのソーセージの中華風サラダラーメン
ドレッシングで簡単!おさかなのソーセージの中華風サラダラーメン

火を使わずボリュームたっぷり、電子レンジで簡単美味しいサラダラーメンの完成です。

材料(1人分)

  • おさかなのソーセージ・・・1/2本
  • 焼きそば麺・・・1袋(1人前)
  • 中華ドレッシング・・・大さじ2
  • 温泉たまご・・・1個
  • 「A]キャベツ・・・60g
  • 「A]にんじん・・・1/8本
  • 「A]もやし・・・50g
  • 「A]塩・・・少々
  • 「A]こしょう・・・少々
おさかなのソーセージ・・・1/2本
焼きそば麺・・・1袋(1人前)
中華ドレッシング・・・大さじ2
温泉たまご・・・1個
「A]キャベツ・・・60g
「A]にんじん・・・1/8本
「A]もやし・・・50g
「A]塩・・・少々
「A]こしょう・・・少々

作り方

  1. おさかなのソーセージは縦半分に切って、斜め切りにします。キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りにします。もやしは洗って水気をきります。
  2. 耐熱ボウルに【A】を入れ、その上に水でさっとぬらした焼きそば麺をのせ、ラップをして600Wの電子レンジで約3分加熱します。
  3. 皿に盛り、「おさかなのソーセージ」・温泉たまごをのせ、中華ドレッシングをかけます。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。