ニュース

2017/9/22

食

マンネリ打破に役立てて！ 厚揚げの煮物5選

厚揚げの煮物といえば和風味を思い浮かべがちですが、同じ味つけばかりではマンネリ化してしまうことも。たまには普段は使わない調味料や食材を使って、新たなおいしさに出…

2017/9/22

食

ジューシーな豚バラ薄切り肉が絶品！ 旬の食材とのコラボを楽しめる肉巻き5選

脂身と赤身のバランスがとれた「豚バラ薄切り肉」。薄くスライスされているので火が通りやすく、調理しやすいのも魅力です。さまざまな食材を巻いて焼く「肉巻き」にすれば…

2017/9/22

食

【レンチンレシピ】低カロリー＆時短！週末ダイエットにおすすめ「ささ身とキャベツのレンジ蒸し」

料理を作るのは好きだけど、洗いものが面倒…という声をよく聞きます。まして週末ならなおさら。そんなときに助かるのが、電子レンジでチンすればOKのおかず。とりささ身…

2017/9/22

食

バターのコクとピリ辛味が絶妙にマッチ！ 明太バターの副菜5選

ご飯のおともの定番食材・からし明太子は、コクのあるバターと組み合わせると優秀な調味料に早変わり。料理にピリリとした辛みを添えて食欲を刺激します。そこで今回は、明…

2017/9/22

くらし

毎日の家事をおしゃれに時短！優れキッチングッズの限定カラーでモチべアップ

なんやかんやで毎日立っているキッチン。時短できたら楽だけど、調理手順でそうそう手抜きもできませんよね。そこで優れたキッチンツールを導入することで、食材の取りだし…

2017/9/22

美容・健康

歯磨きと一緒にやりたい！「口臭予防」習慣

自分では意外と気づかない口臭。気にしている人は多いのでは？　口臭の原因で最も多いのが、「舌苔(ぜったい) 」と呼ばれる舌の汚れ。どうケアすればいいのか、歯学博士…

2017/9/21

くらし

「誘惑フレーズ」にご用心！ ネットやカードでの買い物で損しないために気をつけたいこと

損せず、おトクに買い物したい。そんな気持ちはみんな同じ。でも、「損したくないという思いが強いほど、脳はカン違いして、結果的に損な買い物に走ってしまうことも」とい…

2017/9/21

食

かぼちゃのおいしさが詰まったポタージュスープ5選

β-カロテンや食物繊維などが豊富なかぼちゃは栄養満点。国産かぼちゃは夏から秋にかけて出回る量が増えるので、安価で買えるのも魅力です。今回は、かぼちゃのポタージュ…

2017/9/21

くらし

パンツを渡して振られる日？ 9月14日の“2つのバレンタインデー”が話題

日本は365日何かしらの“記念日”がある記念日大国。9月14日には2つの“バレンタイン”が重なっているのですが、「正反対の記念日が同じ日にあるのが面白い」と話題…

2017/9/21

食

【低カロリーレシピ】肉も野菜も少ししかない…！ そんなときこそ「豚とはるさめの甘辛炒め」

買い物に行けず、冷蔵庫には少量の肉と野菜だけ……！　そんなときこそ、はるさめの出番です。少量の食材をぐんとカサ増ししてくれて、なおかつおいしく低カロリー。こんな…