ニッスイクラブ
若鶏の旨だれから揚げ丼
743kcal
3.7g
若鶏の旨だれから揚げをトッピング!甘からの味付けがおいしい!
材料(1人分)
- 若鶏の旨だれから揚げ(ニッスイ)
- キャベツ…1枚(約15g)
- たまご…1個
- ごはん…1人分
若鶏の旨だれから揚げ(ニッスイ)
キャベツ…1枚(約15g)
たまご…1個
ごはん…1人分
キャベツ…1枚(約15g)
たまご…1個
ごはん…1人分
作り方
- 「若鶏の旨だれから揚げ」は電子レンジで温めます。(500w 約2分50秒)
- キャベツをせん切りにし、耐熱皿にいれ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで(500w 約2分)加熱します。
- たっぷりの水を沸騰させ、火を止めたら、たまごを入れ、20~30分つけたままにして半熟卵を作ります。
- どんぶりに、ごはん、(2)、(3)、(1)の順にのせて出来上がりです。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。