料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

あさりとたけのこのスープ

残った白身でごちそうスープ

あさりとたけのこのスープをfacebookでシェアする
あさりとたけのこのスープをTwitterでつぶやく
あさりとたけのこのスープをmixiチェック
あさりとたけのこのスープをLINEに送る
あさりとたけのこのスープ
あさりとたけのこのスープを印刷する あさりとたけのこのスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

あさりとたけのこのスープのカロリーカロリー
(1人分)

55Kcal
あさりとたけのこのスープの塩分

塩分

1.7g
あさりとたけのこのスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • あさり…100g
  • 水煮たけのこ…小1/2個
  • 卵白…2個分
  • 固形スープの素…1個
  • 片栗粉…小さじ1 1/2
  • ・酒、しょうゆ、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

鍋に水1 1/2カップと固形スープの素を入れて煮立て、きれいに洗ったあさりを加える。

2.

あさりの口が開いたら薄切りにしたたけのこを加え、軽く煮て酒大さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう各少々で調味し、水小さじ1 1/2で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、よく混ぜた卵白を加えて混ぜ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直


あさりとたけのこのスープと同じ材料で作れる料理レシピ

あさりとたけのこのスープの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X