デリ風スパゲッティグラタン

491kcal
2.6g
18min
デリ風スパゲッティグラタン
デリ風スパゲッティグラタン

とことん簡単!グラタン&ドリア

脇雅世さんのレシピ

えびや豆で彩りよく。クリームチーズもこうばしい

材料(2人分)

レンジトマトソース(作りやすい分量)
 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分
 ・ベーコンのみじん切り…1枚分
 ・オリーブ油…大さじ1
 ・ホールトマト缶…1/2缶(約200g)
 ・塩…小さじ1/2
 ・こしょう…少々
デリ風スパゲッティグラタン
 ・レンジトマトソース(でき上がり分より使う)…全量
 ・むきえび…6尾
 ・クリームチーズ…40g
 ・ミックスビーンズ…50g
 ・スパゲッティ…100g
 ・塩、カレー粉、サラダ油

下ごしらえ

  1. レンジトマトソースを作る。耐熱ボウルに玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。
  2. トマト缶は手で潰して、缶汁ごと、塩、こしょうとともに1に加えて混ぜる。
    玉ねぎは電子レンジで加熱して辛みをとる。ベーコンも一緒に入れてうまみがアップ。温かいうちにトマト缶を混ぜ、味をなじませて。

作り方

  1. 熱湯に塩適宜を入れ、スパゲッティを半分に折り、袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げて湯をきる。
  2. レンジトマトソースにカレー粉小さじ1 1/2を加えて混ぜ、さらにミックスビーンズも加えて混ぜる。
    レンジトマトソースはカレー粉を加えると、スパイシーな香りと味に変身。好みの辛さにするため量は調整しても。
  3. 耐熱容器の内側に油少々をぬり、1を入れ、2をかける。えびは背わたがあれば竹串で除いてからのせ、クリームチーズをちぎって散らす。オーブントースターで約10分、こんがりと焼き色がつき、えびに火が通るまで焼く。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

脇雅世
脇雅世
料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。

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