料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

とうがんと豚バラ肉のスープ

和食にも中華にもぴったりのあっさり味

とうがんと豚バラ肉のスープをfacebookでシェアする
とうがんと豚バラ肉のスープをTwitterでつぶやく
とうがんと豚バラ肉のスープをmixiチェック
とうがんと豚バラ肉のスープをLINEに送る
とうがんと豚バラ肉のスープ
とうがんと豚バラ肉のスープを印刷する とうがんと豚バラ肉のスープをいいね!と言う

25人がいいね!と
言っています

とうがんと豚バラ肉のスープのカロリーカロリー
(1人分)

296Kcal
とうがんと豚バラ肉のスープの塩分

塩分

1.7g
とうがんと豚バラ肉のスープの調理時間

調理時間

材料

材料(作りやすい分量・2~3人分)

  • 豚バラ薄切り肉…200g
  • とうがん…1/8個
  • しょうが…1かけ
  • ガラスープの素…小さじ1
  • あればナンプラー…小さじ1
  • ・塩、サラダ油、酒、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

豚肉は4cm長さに切る。しょうがは2~3mm厚さの薄切りにする。とうがんは種とわたを取って皮をむき、2~3mm厚さの薄切りにしたら、塩少々を入れた熱湯で10分ほどゆで、ざるにあげておく。

2.

鍋に油小さじ2を熱し、しょうが、豚肉を炒める。酒大さじ1、水3カップ、スープの素、塩小さじ1/3、こしょう少々を加え、ひと煮立ちしたらとうがんも加え、5~6分煮る。

3.

最後にナンプラーを加え、さっと煮て火を止める。好みで香菜を添えても。

調理: 撮影:吉田篤史

とうがんと豚バラ肉のスープと同じ材料で作れる料理レシピ

とうがんと豚バラ肉のスープの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X