料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

大根とにんじんのたらこ煮

ビタミンB1とEは血行を促進する働きが。肩凝り予防にも

大根とにんじんのたらこ煮をfacebookでシェアする
大根とにんじんのたらこ煮をTwitterでつぶやく
大根とにんじんのたらこ煮をmixiチェック
大根とにんじんのたらこ煮をLINEに送る
大根とにんじんのたらこ煮
大根とにんじんのたらこ煮を印刷する 大根とにんじんのたらこ煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

大根とにんじんのたらこ煮のカロリーカロリー
(1人分)

98Kcal
大根とにんじんのたらこ煮の塩分

塩分

3.2g
大根とにんじんのたらこ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 大根…小1/3本
  • にんじん…小1本
  • たらこ…1腹
  • だし汁…220cc
  • ・酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

たらこは中身を取り出し、大根とにんじんは1cm角、5cm長さに切る。

2.

鍋にだし汁と酒大さじ2、しょうゆ大さじ1を入れ、沸騰したら大根、にんじんを加え、弱火で5~6分煮る。

3.

野菜がやわらかくなったら、たらこを加えてさっと煮、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直

大根とにんじんのたらこ煮と同じ材料で作れる料理レシピ

大根とにんじんのたらこ煮の関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X