簡単チーズフォンデュ

簡単チーズフォンデュ

いろいろな具をそろえて自分で作るのが楽しい

20分

1人分:

501kcal

1.6g

材料(4人分)

作り方

  1. 1

    えびは背わたをとり、塩ゆでしてさまし、殻をむく。ソーセージは切り目を入れ、さっとゆでる。

  2. 2

    里いもは皮をむき、1〜2cm厚さの輪切りにして水にさらし、れんこんは皮つきのまま2cm厚さに切って半分に、ブロッコリーは小房に分け、それぞれかたゆでにする。

  3. 3

    鍋にバターを溶かし、弱火で小麦粉大さじ2を焦がさないように炒め、牛乳を少しずつ加えてのばす。チーズを加えて溶かし、塩、こしょう各少々、ナツメグで調味する。

  4. 4

    1、2を皿に盛り、フォークなどで刺して、3の鍋を火にかけながらからめていただく。

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林幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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