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そうめんの夏だしがけ

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そうめんの夏だしがけのカロリーカロリー
(1人分)

386Kcal
そうめんの夏だしがけの塩分

塩分

2.4g
材料

材料(2人分)

  • 「みょうがとオクラの夏だし」…1カップ
  • おろししょうが…適量
  • そうめん…4束
  • めんつゆ(ストレート)…適量
作り方

作り方

1.

そうめんはたっぷりの熱湯で袋の表示どおりにゆで、冷水にとって洗い、水けをきる。

2.

器にそうめんを盛って「みょうがとオクラの夏だし」をかける。しょうがをのせ、めんつゆを回しかける。

調理: 撮影:日置武晴

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