料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きゅうりと帆立のしょうが酢あえ

おつまみにもピッタリの小鉢

きゅうりと帆立のしょうが酢あえをfacebookでシェアする
きゅうりと帆立のしょうが酢あえをTwitterでつぶやく
きゅうりと帆立のしょうが酢あえをmixiチェック
きゅうりと帆立のしょうが酢あえをLINEに送る
きゅうりと帆立のしょうが酢あえ
きゅうりと帆立のしょうが酢あえを印刷する きゅうりと帆立のしょうが酢あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

きゅうりと帆立のしょうが酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
きゅうりと帆立のしょうが酢あえの塩分

塩分

1.9g
材料

材料(2人分)

  • きゅうり…1本
  • 帆立貝柱(刺し身用)…3個
  • しょうが酢
  •  ・おろししょうが…小さじ1/2
  •  ・だし汁、酢…各大さじ3
  •  ・砂糖…大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/3
  • ・塩
作り方

作り方

1.

きゅうりは薄い小口切りにし、塩水(水1カップに対して塩小さじ1強)に放して約10分おく。しんなりしたら水けをよく絞り、しょうが酢の材料を混ぜ合わせて小さじ2をかけてあえ、さらに汁けを軽く絞る。

2.

帆立は1個を4つに切る。しょうが酢の残りに加え、1も加えてあえる。

調理: 撮影:福岡拓


きゅうりと帆立のしょうが酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

きゅうりと帆立のしょうが酢あえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X