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酢そうめんのカロリーカロリー
(1人分)

187Kcal
酢そうめんの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(1人分)

  • そうめん…1束(50g)
  • きゅうり…1/3本
  • 塩…少々
  • 酢…適宜
作り方

作り方

そうめんを袋の表示どおりにゆでて湯をきり、氷水にとってもみ洗いしながら冷やし、水をきって器に盛る。きゅうりを薄い小口切りにして塩少々をふってもみ、そうめんにのせる。酢適宜をかけて食べる。

調理: 撮影:白根正治

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