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さつま揚げのはるさめサラダ

時短でラク

さつま揚げのはるさめサラダ

シンプルな素材でさっぱりおいしい。レモン風味も生きてる

15分

１人分：

185kcal

3.9g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    さつま揚げ、玉ねぎは薄切り、きゅうりは縦二つ割りにして斜め薄切りにする。緑豆はるさめは熱湯をひたひたにかけて約５分でもどして冷水にとり、水けをとって食べやすい長さに切る。

  2. 2

    １を合わせ、にんにくとナンプラー、レモン汁を混ぜたソースで味つけする。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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