料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ピーマンきんぴら

パリパリの食感をキープ

ピーマンきんぴらをfacebookでシェアする
ピーマンきんぴらをTwitterでつぶやく
ピーマンきんぴらをmixiチェック
ピーマンきんぴらをLINEに送る
ピーマンきんぴら
ピーマンきんぴらを印刷する ピーマンきんぴらをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ピーマンきんぴらのカロリーカロリー
(1人分)

46Kcal
ピーマンきんぴらの塩分

塩分

0.9g
ピーマンきんぴらの調理時間

調理時間

材料

材料(1人分)

  • ピーマン…2個(約60g)
  • ・しょうゆ、砂糖、ごま油、七味とうがらし
作り方

作り方

1.

ピーマンは一口大に切り、しょうゆ、砂糖各小さじ1、ごま油小さじ1/2、七味少々とともに耐熱ボウルに入れて混ぜる。

2.

ラップをかけて、電子レンジで約2分加熱し、取り出して混ぜる。

調理: 撮影:澤木央子


ピーマンきんぴらと同じ材料で作れる料理レシピ

ピーマンきんぴらの関連キーワード

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X