きゅうりのコロコロサラダ

きゅうりのコロコロサラダ

切ってあえるだけ

カロリー
102kcal
塩分
0.9g
調理時間
8
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
石原洋子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

きゅうり…2本

ドレッシング(オリーブ油大さじ2、酢小さじ2、粒マスタード大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々)

作り方

1.

きゅうりは皮むき器でしま状に皮をむき、1cm幅の小口切りにする。

2.

ドレッシングの材料を混ぜたところにきゅうりを加えてあえ、器に盛る。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X