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たこと枝豆のサワークリームあえ

時短でラク
143kcal
0.7g
10min
たこと枝豆のサワークリームあえ
たこと枝豆のサワークリームあえ

後藤加寿子さんのレシピ

サワークリームでさっぱりいただいて

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材料（２人分）

ゆでだこ…100g
枝豆(さやつき)…65g
サワークリーム…40cc
・しょうゆ

作り方

  1. たこはぶつ切りに、枝豆はゆでて、さやから出す。
  2. サワークリームにしょうゆ(できればうす口しょうゆ)小さじ1/2を混ぜ１をあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 岡本真直

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