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めかぶ納豆うどん

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めかぶ納豆うどんのカロリーカロリー
(1人分)

329Kcal
めかぶ納豆うどんの塩分

塩分

2.9g
材料

材料(2人分)

  • ゆでうどん…2玉
  • うずらの卵…2個
  • 納豆(からしつき)…1パック(約50g)
  • めかぶ(味つき)…2パック(約100g)
  • 焼きのり…適宜
  • ・塩
作り方

作り方

1.

ボウルにめかぶ、納豆と添付のからし、塩少々を入れ、泡が立つくらいまでよく混ぜ合わせる。

2.

たっぷりの熱湯でうどんを袋の表示どおりにゆでて湯をきる。冷水でもみ洗いし、水をきる。1のボウルに加えてあえ、皿に盛って、うずらの卵と焼きのりをちぎってのせる。

調理: 撮影:木村拓

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